Sonothérapie 3 : voyages et bains sonores

Plongez au cœur d’une expérience vibratoire unique où le son devient un outil de transformation et d’harmonisation profonde. Cette formation est une invitation à explorer l’univers des bains sonores et des voyages vibratoires, à la croisée de la relaxation, de la méditation et du soin énergétique.

 Au programme de cette formation

• Exploration et approfondissement des différents types de sonorités utilisées : bols tibétains, gongs, bols en cristal, tambours (chamanique, océan, rivière, orage), carillons, kalimba, tongue drum, etc.
• Traditions des pratiques sonores dans différentes cultures
• Les bienfaits des voyages sonores pour la santé mentale et physique.
• Techniques de relaxation et de méditation guidée.
• Exercices de respiration pour amplifier l’expérience sonore.
• Pratique avec différents instruments sonores et exploration des vibrations : instruments par éléments / par thème / par propriété.
• Clés pour un voyage sonore de qualité
• Utilisation des voyages sonores dans des contextes thérapeutiques, éducatifs ou de bien-être, en groupe ou en individuel

Prérequis 

Pour participer à cette formation, le prérequis est d’avoir suivi le niveau 1

À la fin de la journée, vous maitriserez les bases de la pratique des voyages sonores et vous pourrez utiliser ces connaissances pour votre propre développement personnel ou incorporer ces techniques dans votre pratique professionnelle.

 

Vous recevrez un certificat de participation.